DOTAZY A FAKTA BRAIN BALANCE

Složení a o složení

Proantokyanidiny z borůvek - 200 mg

L-Taurin - 1500 mg

L-Theanin - 200 mg

L-Tyrosin - 1500 mg

Inositol - 500 mg

Vitamín C - 500 mg

DMAE - 20 mg

Fosfatidylserin - 15 mg

Fosfatidylcholin - 100 mg

Vitamín B3 (niacin) - 50 mg

Vitamín B12 (kobalamin) - 50 mcg

Vitamín B6 (pyroxidin) - 1,4 mg

Vitamín B1 (thiamin) -1,1 mg

Vitamín E (dl-alfa-tokoferol) - 10 mg

 


 

PROANTOKYANIDINY Z BORŮVEK

Proantokyanidiny jsou sekundární rostlinné látky nalézající se v borůvkách, brusinkách, semínkách hroznů.

Borůvkové proantokyanidiny mají schopnost přejít přes hematoencefalickou bariéru a chránit tak mozek před volnými radikály, snižují tedy oxidační stres mozku.

CO KONKRÉTNĚ PROANTOKYANIDINY V MOZKU DĚLAJÍ?

Ve studiích bylo poukázáno na fakt, že borůvky prodlužují délku života. Borůvky obsahují specifické sekundární látky, které chrání DNA před poškozením a zpomalují tak poškození mozkových buněk související s věkem.

PROČ JSOU PRO NÁS BORŮVKOVÉ PROANTOKYANIDINY UŽITEČNÉ?

  • Ochrana mozku před oxidačním poškozením: zmírnění zánětlivých ložisek a následného poškození mozku drobnými zánětlivými ložisky.
  • Zrak: snižují poškození zraku UV záření, zlepšují ostrost vidění za šera.
  • Ochrana před onkologickými onemocněními.
  • Zmírňují poškození DNA, zabraňují tak následnému narušení regulačních mechanismů buňky. 
  • Lehký antiangiogenezní efekt – zmírňují šíření a tvorbě nových cévek k nádorům (Rychle rostoucí rakovina získává nové cévy, aby uspokojila jejich hladové chutě na živiny a kyslík.)
  • Snižují pravděpodobnost vzniku tzv. prekancerózních lézí. Mnoho rakovin, jako je rakovina tlustého střeva a děložního čípku, začíná jako takzvané „předrakovinové“ léze nebo oblasti abnormálního, ale ještě nezhoubného buněčného růstu. Sekundární rostlinné látky z borůvek prudce snižují počet takových abnormálních tkání, a to až o 94% v případě rakoviny tlustého střeva. 
  • Pevně ohraničené nádory produkují enzymy „tající bílkoviny“, které jim pomáhají napadat sousední tkáně a které jim umožňují metastázovat nebo se šířit do vzdálených částí těla.
  • Borůvkové flavonoidy blokují tyto enzymy a pomáhají kontrolovat agresivní šíření rakoviny.
  • Sekundární rostlinné látky z borůvek podporují tzv.apoptozu, což je finální regulační mechanismus buňky, kdy buňka, která se mění na rakovinnou, rozpozná tuto chybu a jde do režimu plánované sebevraždy. Rakovinné buňky program sebevraždy poté už ignorují.

 

 

L-TAURIN

L-taurin je aminokyselina, kterou si tělo tvoří jen v malém množství. Během stárnutí její produkce v našem těle klesá.

JAKOU MÁ FUNKCI?

Taurin je zásadní pro normální funkci mozku.

Pomáhá udržovat zdravé mitochondrie (množství mitochondrií s věkem klesá a též jejich poškození s věkem stoupá). Mitochondrie jsou zásadní buněčné organely sloužící ke štěpení energie z kyslíku. 

Aktivuje růst nových mozkových buněk. A to i ve stáří. 

PROČ JE PRO NÁS UŽITEČNÝ?

  • Udržování adekvátních hladin taurinu můžeme pomoci zabránit úpadku  kognitivních funkcí související s věkem.
  • Dostatečná hladina taurinu zmírňuje dopad neurotoxinů, koncových mozkových metabolitů (nahromaděného odpadu v mozku), mírní oxidační stres a záněty v mozku.  
  • V preklinických studiích bylo prokázáno, že taurin podporuje funkci mozku a chrání před změnami spojenými s demencí a různými formami poškození mozku.

A JAK KONKRÉTNĚ TAURIN MOZKU POMÁHÁ?

  • Stimuluje neurogenezi, tj. růst nových mozkových buněk.
  • Redukuje tvorbu plaku z beta-amyloid peptidu (častý původ Alzheimera)
  • Chrání před excitotoxitou, tj. nadměrná a škodlivá aktivita mozku, která je podněcována neklidem, produkcí vysokého množství glutamátu, ale také excitotoxiny přijatými zvenčí.
  • Minimalizace poškození mozku cévní mozkovou příhodou či poraněním hlavy.
  • Zachování normální buněčné funkce, včetně regulace iontů vápníku.
  • Ochrana buněčných membrán.

 

 

L-THEANIN

L-Theanin je aminokyselina, která není pro naše tělo esenciální (tzn. přežijeme bez ní). Nachází s v přírodě v kvalitním černém čaji, kvalitním zeleném čaji a některých houbách.

JAKOU MÁ FUNKCI?

L-Theanin přispívá k vyrovnané činnosti mozkových neuropřenašečů.

Pro dnešní dobu je typický u lidí nadbytek excitačního neuropřenašeče glutamátu. Nadbytek glutamátu způsobuje podrážděnost, poruchy spánku, bolesti hlavy.

L-Theanin ruší účínek nadměrného glutamátu, neboť se váže na glutamátové receptory. Tímto pomáhá mozku dostat se do činnosti v aktivitě alfa vln.

PROČ JE PRO NÁS UŽITEČNÝ?

  • Paměť a myšlení (kognitivní funkce): Užívání L-Theaninu pomáhá zdravým lidem zůstat delší dobu v klidu a hluboce soustředěni na úkol.
  • Úzkost spojená se stresem: Studie poukazují na úlevu od stresové úzkosti při 4týdenním užívání L-Theaninu. Zdá se ale, že funguje jen na úzkost spojenou se stresem, ne na jiné úzkosti.
  • Zlepšení pozornosti: Studie ukazují, že dávky 200mg a více pomáhají udržet dlouhodobou pozornost.
  • Nespavost spojená s depresí: Studie ukazuje, že užívání L-Theaninu po dobu 8 týdnů zlepšuje výrazně spánek u lidí léčených s depresí.
  • Stres: Studie ukazují, že užívání L-Theaninu před zkouškou snižuje stres.
  • Zmírnění podrážděnosti: L-Theanin mírní podrážděnost, která je dána nadprodukcí glutamátu v mozku.
  • Bolest hlavy: Dlouhodobější užívání l-theaninu mírní, až odstraňuje bolesti hlavy dané přebytkem glutamátu v mozku.

 

 

L-TYROSIN

L-Tyrosin je aminokyselina, kterou si tělo dokáže vyrobit z jiných metabolitů (chemické sloučeniny, které se vyskytují v buňkách).

Při vyčerpávajícím životním stylu si ji však vytváří méně.

JAKOU MÁ FUNKCI?

Má pozitivní vliv na vitalitu, koncentraci, motivaci, náladu, dobrý životní pocit.

Je nutný pro tvorbu katecholaminů, dopaminu, adrenalinu, noradrenalinu.

Dopamin je klíčovým neurotransmiterem „životní pohody, energie, elánu“.

Motivace, pozornost, nálada – to vše závisí na hladině dopaminu.

L-Tyrosin je ale také součástí tvorby hormonů štítné žlázy, které regulují energetický metabolismus a tvorbu melaninu.

PROČ JE PRO NÁS UŽITEČNÝ?

Zhruba po čtyřicítce se množství vytvořeného dopaminu mozkem snižuje.

Po 45.roce života se hladina dopaminu v mozku snižuje každé desetiletí v průměru o 13%. Dopamin je totiž vyráběn speciálními buňkami, které během stárnutí odumírají. Když zůstane pouze 30% buněk produkující dopamine, nastoupí projevy Parkinsonovy nemoci. Pokud množství buněk produkujících dopamin klesne na 10%, je následkem smrt.

Lidé tak cítí vyšší únavu, nedostatek motivace, nadšení pro nové přístupy k životu a k životu vůbec.

Množství dopaminu si ale snižujeme také my sami.

Jak?

Těkáním na sociálních sítích, neustálou stimulací pomocí her, sledování pornografie, atd.

Tvorbu dopaminu krom příjmu L-Tyrosinu podporuje sport, hluboká koncentrace, cílený poslech hudby, zdravý sexuální život.

Příjem L-Tyrosin tedy pomáhá s tvorbou dopaminu a zároveň s regulací hormonů štítné žlázy.

Většina lidí si zvedá hladinu dopaminu škodlivým způsobem: alkohol, cigarety, kokain, opioidy, nutkavé sledování pornografie, hraní her, nutkavé sledování sociálních sítí.

L-Tyrosin dává možnost dbát o zdravou hladinu dopaminu zdraví přínosným způsobem.

 

 

INOSITOL

Inositol je pětiuhlíkatý cukr, označovaný jako vitamín B8. Je sladké chuti a podporuje tvorbu fosfolipidů v organismu.

Je tedy důležitý pro všechny buněčné membrány a zejména pro mozek, neboť fosfolipidy jsou dominantním stavebním prvkem mozku.

Zdroje inositolu v potravinách: zelí, celozrnné obiloviny, většina citrusů, luštěniny….

JAKOU MÁ FUNKCI?

Inositol hraje klíčovou strukturální roli v membránách kolem buněk, což pomáhá kontrolovat, které látky a enzymy se dostanou do buňky a to ovlivňuje další aktivity v těle.

Jedním z příkladů je interakce inositolu s „hormony dobré nálady“ jako jsou serotonin, dopamin a glutamin – to má dopad na mentální zdraví a zdraví mozku

PROČ JE PRO NÁS UŽITEČNÝ?

  • Inositol hraje klíčovou roli v přenosu chemických zpráv v mozku, může také ovlivňovat náladu.
  • Studie naznačují přínos inositolu v terapii předmenstruačního syndromu, panických úzkostí
  • Studie ukazují přínos inositolu při zvyšování citlivosti buněk na inzulín (tedy v terapii diabetu II.typu).
  • Inositol, díky spojení se zlepšením kontroly hladiny krevního cukru, může mít dokonce ještě větší vliv na zdraví srdce. Například co se týče prevence vysokého tlaku, cholesterolu a onemocnění srdce.
  • Studie poukázaly na fakt, že lidé s OCD (obsesivně kompulzivní porucha) a úzkostmi, mají vyšší nároky na inositol a mají ho v těle méně.

 

 

VITAMÍN C

CO JE TO VITAMÍN C?

Vitamín C slouží jako prekurzor tvorby kolagenu.

Je nutný pro správné fungování celého těla, vedle nepraskajících cév (díky tvorbě kolagenu), imunitního systému je velmi důležitý pro mozek a zrak.

Mozek si bere z aktuálního přebytku vitamínu C nejvíce pro svou ochranu.

Vitamín C je silný antioxidant.

CO KONKRÉTNĚ VITAMÍN C V MOZKU DĚLÁ?

Vitamín C hraje roli při diferenciaci a zrání neuronů i při tvorbě myelinových obalů, které je chrání a urychluje přenos impulsů, čímž je vitamín C nutným pro kognitivní výkonnost. Převádí dopamin na noradrenalin.

ČÍM JE PRO NÁS DÁLE VITAMÍN C UŽITEČNÝ?

  • Trávení: vyší množství vitamínu C významně zvyšuje vstřebávání železa z potravy
  • Endokrinní systém: výroba adrenálních hormonů
  • Imunitní systém: optimální funkce leukocytů
  • Metabolizace: L-Tyrosinu, vstřebávání železa a mědi, metabolismus kyseliny listové, syntéza karnitinu
  • Pojivové tkáně: syntéza kolagenu

 

 

DMAE

Celým názvem Dimetylaminoetanol.

DMAE je v malém množství přirozeně produkován v mozku.

V potravinách jsou jejím hlavním zdrojem malé ryby (sardinky, ančovičky).

JAKOU MÁ FUNKCI?

Slouží jako prekurzor neuropřenašeče acetylcholinu.

PROČ JE PRO NÁS UŽITEČNÝ?

  • Posiluje kognitivní funkce.
  • Zvyšuje neuroplasticitu.
  • Silný antioxidant s ochranným vlivem na srdce.
  • Krom mozku má DMAE pozitivní vliv na pokožku – zde studie naznačují, že zřejmě zpomaluje progresi ochabování kůže v obličeji.
  • Pomáhá při poruchách soustředění (ADHD), hyperaktivitě: DMAE byl dokonce v 60.-70.letech (před obdobím Ritalinu) předepisován v USA na poruchy koncentrace.
  • DMAE není vhodný pro lidi léčící se s epilepsí a bipolární poruchou.

 

     

    DALŠÍ SLOŽKY

    FOSFATIDYLCHOLIN: Zlepšuje kognitivní funkce a zlepšuje činnost jater.

    FOSFATIDYLSERIN: Je kyselina fosfatidová navázaná na serin. Hojně se nachází v mozku a nervové tkáni, kde přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí. Fosfatidylserin je v těle syntetizován a také je příjmán prostřednictvím stravy. Rychle se vstřebává a mimo mozkovou tkáň se vyskytuje také v mnoha tkáních včetně srdce, plic, ledvin, svalů a dalších.

    VITAMÍN B3: Niacin v základní formě kyseliny nikotinové – silně prokrvuje, vazodilatační vlastnosti, snižuje tvorbu LDL (zlého) cholesterolu a zvyšuje tvorbu HDL (hodného choelsterolu). Díky zajištění prokrvení se zvýší biodostupnost všech podávaných látek.

    VITAMÍN B6: Zmírňuje nervové potíže.

    VITAMÍN B12: Nedostatek vitamínu B12 zvyšuje roziko úpadku kognitivních funkcí a zmenšuje objem mozku u starých lidí.

    VITAMÍN B1: Snižuje míru škodlivých glykačních procesů.

    VITAMÍN E: Antioxidant

     

     

    Přejít na sérum
    Časté dotazy
    Hodnota séra
    Jak si sérum vyzkoušet?
    Kontraindikace a léky
    Složení a o složení

     

    Prohlášení o odpovědnosti: Veškeré informace, které jsou prostřednictvím této stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Použité zdroje a další informace naleznete v našem prohlášení o odpovědnosti pod těmito odkazy: Zdroje informací a Prohlášení odpovědnosti

    Nenašli jste odpověď?

    napsat dotaz